No hay artículos en el carro
No hay artículos en el carro¿Qué es el boxeo de tiempo o el bloqueo de tiempo? El boxeo de tiempo es u estrategia de gestión del tiempo, en la que las tareas se asign un período de tiempo fijo dentro de tu horario. ¿Por qué debería hacer el Timebox? No dejes que la simplicidad te engañe. Time Boxing es u de las formas más efectivas de planificar tu día. 1. Elimi las distracciones... El boxeo del tiempo promueve u mentalidad de u sola tarea donde la atención completa se dedica a u tarea durante un tiempo específico. Esto desalienta la mularea improductiva y el salto, donde las persos saltan de un lado a otro entre proyectos y termin haciendo poco. 2. ...Y siéntete en control. Por Time Boxing te sentirás más en control. Esto es especialmente importante porque el control puede ser el mayor impulsor de la felicidad en el trabajo. Las interrupciones constantes nos hacen menos felices y menos productivos. El cronogra es el antídoto adecuado esto. Tú decides qué hacer y cuándo hacerlo, bloquea todas las distracciones ese período de tiempo y hazlo. Repetir. El control constante y el logro demostrable son enornte satisfactorios, incluso adictivos. Esto no está por encima de la productividad, se trata de intenciones y cómo nos sentimos. 3. Reduce el estrés relaciodo con el trabajo. Time Boxing fomenta asigr tiempo deliberado lejos del computadora, reduciendo la posibilidad de agotiento de los empleados. Esto puede ayudar a las persos a sentirse más rejuvenecidas y más productivas cuando están trabajando. 4. Tendencias perfeccionistas. Time Boxing es conocido por ser un truco de vida ayudar a frer las tendencias perfeccionistas (estableciendo un tiempo firme y no comprometerse demasiado con u tarea) que tbién puede mejorar la creatividad y el enfoque (creando u sensación de urgencia o aumento de la presión). 5. Sé sustancialmente más productivo.