No hay artículos en el carro
No hay artículos en el carroEmmanuel Aquino Nolasco
Comentado en México el 19 de marzo de 2025
Muy buena lectura para ampliar conocimiento y ofrecer más opciones a mis pacientes.
Felipe López
Comentado en México el 10 de marzo de 2025
Si habla de probioticos me hubiera gustado que hablara del Kéfir de agua y de leche como alternativa a los probióticos que se venden en la industria farmacéutica, entiendo que los últimos son más específicos y dirigidos pero no estaba de más, solo le dedicó menos de unas palabras al final. Tomando en cuenta que mucha gente lo consume.Ahora bien, entiendo que el libro se escribió en épocas de pandemia pero también me hubiera gustado conocer las desventajas del probiotico a nivel farmacéutico como la Resistencia Antimicrobiana (RAM) que causa tomar probióticos a largo plazo.No me malinterpretes, es un excelente libro para aquellos que estamos involucrados en la rama medica como el público en general que le interese mejorar su salud ya que es facil de leer y muy amigable. Lo recomiendo ampliamente y espero un versión mejorada del mismo en unos años con ansias.
Marta
Comentado en Alemania el 15 de febrero de 2025
Sehr interessant
noelia
Comentado en los Estados Unidos el 12 de abril de 2025
Información valiosa fácil de entender
Roge
Comentado en España el 2 de agosto de 2024
Conocí a Sari Arponen a través de una entrevista que le hizo Mago More, y desde entonces, su libro "¡Es la microbiota, idiota!" se ha convertido en una revelación para mí. Esta obra nos sumerge en el fascinante mundo de la microbiota, los billones de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo y que juegan un papel crucial en nuestra salud.Arponen ofrece una visión integral y accesible sobre cómo estos microorganismos afectan casi todos los aspectos de nuestra vida, desde la digestión hasta el sistema inmunológico. El libro destaca la importancia de mantener un equilibrio saludable en nuestra microbiota para prevenir enfermedades y mejorar nuestro bienestar general.Lo que hace que este libro sea especialmente valioso es la habilidad de Arponen para explicar conceptos científicos complejos de manera sencilla y comprensible. A través de ejemplos prácticos y recomendaciones basadas en investigaciones recientes, nos guía sobre cómo cuidar nuestra microbiota mediante la alimentación, el estilo de vida y otros factores clave."¡Es la microbiota, idiota!" es una lectura imprescindible para cualquiera interesado en comprender mejor la conexión entre la microbiota y la salud, y en tomar medidas proactivas para mejorar su bienestar a través del cuidado de estos microorganismos esenciales. ¡Altamente recomendado!
selene
Comentado en México el 15 de agosto de 2024
Muy buen libro!
Mauricio De Maria Campos
Comentado en México el 9 de mayo de 2024
No hay que ser doctor par leerlo y entenderlo. Es must completo y ayuda a entender porque debemos comer mejor y cuál es la ciencia atrás de varios de nuestros síntomas. Da pie a que tengamos buenas preguntas para el Gastro o nutriólogo, entenderlos, y poder responder mejor a la preguntas de los doctores sobre nuestros síntomas.
Kunde
Comentado en Alemania el 6 de mayo de 2024
Un libro muy interesante
Cliente de Kindle
Comentado en México el 3 de marzo de 2024
Asta el momento me ha parecido un libro muy interesante. Muy recomendable para otras personas.
Esmeralda V.
Comentado en México el 14 de octubre de 2024
Tiene muy buena y extensa información, es mi primer libro respecto a este tema y tiene gran información, hay temas que aún me falta por saber pero para dar lo básico del tema es muy bueno, lo recomiendo mucho.
Tania
Comentado en México el 20 de julio de 2023
Es un libro que te explica muy bien, es bastante ameno y realmente lo puedes llevar a la práctica.
Raymundo Gamboa
Comentado en México el 28 de noviembre de 2023
Recomendado
Il fle
Comentado en Italia el 24 de abril de 2022
Se hace muy fácil de leer, es muy interesante, explica el funcionamiento de la microbiota y su relación con muchísims otras problemáticas del cuerpo humano sin necesidad de ser un médico para entender el lenguaje
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