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No hay artículos en el carroDescripción del producto
Especificaciones:
Nombre: estación de entrenamiento de sentadillas profunda (multifunción). Modelo: GM8300Materiales: marco de acero, espuma de polipropileno, piel sintética. Tamaño de instalación: 39.4x21.7x31.7 pulgadas. Capacidad máxima de peso: 330.7 lbs. Net/bruto: 26.6 lbs.
Características clave
Extremadamente versátil, cuclillas profundas, sentadillas, hiperextensión (extensión de espalda), extensión lateral, alzada hacia adelante, sentadillas, flexión y mucho más.
Este producto es plegable y móvil, es fácil de mover y almacenar.
Longitud y altura, ángulo y soporte acolchado para pies todos se pueden ajustar.
Manifestaciones
Mire recto hacia adelante, manteniendo el ángulo normal de vértebra cervical y cervical, espalda verticalmente, levante el pecho y el abdomo, apriete el botón, mantenga las rodillas en ángulo recto mientras se pone en cuclillas, y no se mueva hacia adelante excesivamente, el centro de gravedad está en la suela del pie, divide los pies tan anchos como el hombro.
En cuclillas I y sube ambas manos al pecho, y mira hacia delante cuando te sientes! Muévete lo más lejos posible y mantén tus rodillas y muslos en ángulo recto.
Endereza tu cintura al soporte de la pierna mientras sostienes las piernas hacia arriba lentamente. Levanta la parte superior del cuerpo.
Ryan V.
Comentado en los Estados Unidos el 20 de marzo de 2025
This squat bench works great for targeting legs and glutes while reducing strain on the knees. It helps me stay focused on proper squat form, and the adjustable pad design is a nice touch. The build feels stable and well-made for squat exercises, and the materials seem durable.It also has a lower back workout function, but I personally stick to using it for squats since that’s what I bought it for. The size works well for most people, but if you prefer a wider stance, just something to keep in mind.Shipping was well-packaged with no damage, and as a bonus, my cats absolutely loved the box—so it’s kitty-approved too!
David Phisker
Comentado en Australia el 18 de febrero de 2025
Solid piece of equipment. It was a lot longer than I anticipated, but it's easily folded and put away. Not good for back extensions, but excellent for sissy squats and targeting the quads.
Kunde
Comentado en Alemania el 6 de enero de 2025
Bin sehr zufrieden
PAUL SARRAPY
Comentado en México el 19 de febrero de 2024
Tal cual lo que esperaba, buen producto de buena calidad, fácil de armar y de operar.
TBS
Comentado en los Estados Unidos el 15 de octubre de 2024
I didn’t think I’d ever be able to get a good squat workout in again but this sissy squat machine is awesome in helping me keep good form and protect the knee. I have a repaired ACL and other ligaments in one knee and torn miniscus in the other so lower body standing exercises can be very tricky and are typically off limits for me. I love that I can get deep in a squat with proper technique with this machine. I do my curtsy lunges, dead lifts and single leg dead lifts with the support of this machine as well and do them without aggravating my knees due to bad form.Machine is very versatile in that way and allows you to do back extensions and sit ups as well. Instructions are clear in showing you how to do those moves as well. Loved that there was nothing for me to put together and it could be used straight out the box. It’s a sturdy machine and I love that I can collapse it and tuck it upright behind a chair and against the wall, easy to move around thanks to the wheels. Good functionality and perfect size for all the exercises you can accomplish with it. Great value for the money,
JB
Comentado en Canadá el 13 de octubre de 2024
I moved to condo with no gym and wanted to work out from home. So I tried this after reading and watching reviews. I use it to do squats with dumbbells in each hand to increase the weight and workout. It's very good and ensuring you don't lean over your knees. You can actually lean back with dumbbells and you're still secure and it won't flip backwards or anything. For someone like me with bad knees, that's essential. You could still do squats just with the floor but as I said, I prefer to lean back to avoid stress on my knees. Well designed and folds nicely into a smaller closet space. Easy to fold.
Sid
Comentado en México el 1 de agosto de 2023
Considero que es un buen producto para trabajar la espalda, glúteos y cuádriceps en casa, sencillo, nada del otro mundo. Se siente durable, y con buena construcción, mido 162 cm , creo que mas allá de esta estatura no funcionaría porque para hacer mas extensiones de espalda tiene que quedar el cojín en el hueso de la cadera, yo lo uso en el nivel mas alto para que quede ahí.
Citlali
Comentado en México el 15 de julio de 2023
Me decidí a cómpralo por el prime day lo cual parecía un muy buen descuento, y pago sin interés, decía que ya incluía tarifa de importación, pero al momento de pagar quedaba igual, es decir no hay oferta y pagas dos veces la tarifa de importación… que fraude
Nydia
Comentado en México el 2 de mayo de 2023
Sin olvidar que es un aparato para la casa , el aparato es bueno, sirve Perfecto para lo que dice que sirve , yo mido 1.70 y está bien, no estoy segura que le sirva a alguien más alto , al menos en la posición para ejercicio de espalda baja, pero para sissy squats, esta Perfecto
Angel
Comentado en México el 6 de abril de 2023
Buen producto, lo único que no me gustó fue que no agregaron una de las perillas para ajustar altura de cojines para pierna. Un error que posiblemente no sea constante en todos los paquetes. En general buen producto.
Jesus
Comentado en México el 25 de julio de 2022
Súper práctica y fácil de usar
José Luis Paoli Bolio
Comentado en México el 1 de noviembre de 2022
Excelente aparato, me permite hacer una variedad importante de ejercicios; es muy sólido pero fácil de manejar cambiando alturas y posición de las partes según lo necesites.
Nala
Comentado en México el 19 de agosto de 2021
Me acaba de llegar, un día antes de lo previsto!! Se ve resistente y de buena calidad. Llegó con una banda elástica, trae unas imágenes en elManual de usuario de cómo ensamblarlo que la verdad es muy fácil, y unas imágenes sobre cómo hacer adecuadamente el ejercicio en cuanto a sentadillas, peso muerto, sentadillas con banda y extensiones de espalda. Mido 1.62mts y me queda cómodo en la posición más alta para las extensiones de espalda, anexo una foto.Escribiré de nuevo en unos meses para ver su desempeño on el uso!
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